「夕方になると靴がきつく感じる」
「なんとなく体が重だるい」
そんなときに取り入れたい素材のひとつが、なたまめです。
なたまめは古くから健康維持のために親しまれてきたマメ科の植物で、お茶としても広く飲まれています。
今回は、なたまめ茶の特徴や魅力についてご紹介します。
なたまめとは？
なたまめは東南アジア原産とされるマメ科の植物です。
大きなサヤが特徴で、その形が鉈（なた）に似ていることから「なたまめ」と呼ばれるようになりました。
古くから日本でも栽培され、お茶や健康素材として親しまれています。
なたまめ茶が注目される理由
なたまめ茶は、毎日の巡りを意識する方に人気のある素材です。
現代人はデスクワークや運動不足、冷房による冷えなどで巡りが滞りやすくなっています。
そんな生活習慣の中で、温かいお茶を飲みながら体をいたわる習慣は、心身のリラックスにもつながります。
また、カフェインを控えたい方にも取り入れやすい素材として知られています。
こんな方におすすめ
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夕方になると重だるさを感じる
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長時間座っていることが多い
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冷房による冷えが気になる
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すっきりとした毎日を目指したい
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ノンカフェインのお茶を探している
おいしい飲み方
なたまめ茶は香ばしく飲みやすい風味が特徴です。
温かく飲むことでほっとひと息つく時間を作ることができます。
朝の目覚めや仕事の合間、夜のリラックスタイムにもおすすめです。
KireiProductsの「SALA」にもなたまめを配合
KireiProductsの養生茶「SALA」には、なたまめとグリーンルイボスを配合しています。
毎日の水分補給をしながら、すっきり軽やかな毎日を目指したい方におすすめです。
無理なく続けられる習慣として、お茶時間から整えてみませんか。
→夏の養生茶サラ商品ページへ
まとめ
なたまめ茶は、古くから親しまれてきた伝統素材です。
毎日の巡りやスッキリ習慣を意識したい方は、ぜひ日々のお茶時間に取り入れてみてください。
小さな習慣の積み重ねが、心地よい毎日につながります。